BACAK SEçENEKLER

bacak Seçenekler

Dinlenme: Etkilenen ayak tabanığı ve bacağı dinlendirmek, daha zait hasarı önlemeye yardımcı olur ve şnöbetliğin azalmasına katkı esenlar. Bacak operasyonı sonrası yavaş egzersizler ve hekim aracılığıyla tavsiye edilen hareketler boşlama edilmemeli, bacağı ve işler bölgesini zorlayacak okkalı egzersizlerden ise kaçını

read more